السيطرة على ذاكرتك

هل تريد الاحتفاظ بالمزيد مما قرأته، أو تقديم أداء أفضل في الاختبارات، أو مجرد تذكر المكان الذي تركت فيه مفاتيح سيارتك؟ لقد ساعد النظام الفعال للمؤلف رون فراي مئات الآلاف من الأشخاص على التكيف بنجاح مع أفضل تقنيات الحفظ الحالية بما يتناسب مع احتياجاتهم ومواقفهم الخاصة. مليء بالاختبارات المصممة لتحديد مناطق المشاكل المحددة لديك ― بالإضافة إلى الاستراتيجيات المثبتة لأي مهمة تعتمد على الذاكرة ―_ أتقن ذاكرتك_ هو الكتاب الوحيد الذي تحتاجه لتحسين قوة ذاكرتك مدى الحياة. ميزات _إتقان ذاكرتك_: - اختبارات الفصل التي تشجع القراء على اختبار ذاكرتهم وتحديد المجالات التي تحتاج إلى أكبر قدر من التحسين. - تقنيات مثبتة للاحتفاظ بالذاكرة للطلاب، أو المحترفين، أو أي شخص يعاني من تحدٍ معين، مثل اضطراب نقص الانتباه (ADD). - شرح لكل أسلوب من تقنيات الذاكرة لمساعدتك على فهم سبب نجاح استراتيجيات محددة وكيفية استخدامها للقيام بكل شيء بدءًا من التذكر عندما يكون أداء المهمة بسبب الأداء الأفضل في الاختبارات والعروض التقديمية