مشاعر طيبة، حياة طيبة

كيف يمكنك أن تتعلم أن تحب نفسك حقًا؟ كيف يمكنك تحويل المشاعر السلبية إلى مشاعر إيجابية؟ هل من الممكن العثور على السعادة الدائمة؟ في هذا الكتاب، يجيب خبير Instagram Vex King على كل هذه الأسئلة وأكثر. تغلب Vex على الشدائد ليصبح مصدرًا للأمل لآلاف الشباب، وهو الآن يستمد من تجربته الشخصية وحكمته البديهية لإلهامك من أجل: \- ممارسة الرعاية الذاتية، والتغلب على الطاقة السامة وإعطاء الأولوية لرفاهيتك \- تنمية عادات نمط الحياة الإيجابية، بما في ذلك اليقظة الذهنية والتأمل \- تغيير معتقداتك لدعوة فرص عظيمة إلى حياتك \- إظهار أهدافك باستخدام تقنيات مجربة ومختبرة \- التغلب على الخوف والتدفق مع الكون \- العثور على هدفك الأسمى وتصبح ضوءًا ساطعًا للآخرين في سيُظهر لك هذا الكتاب، Vex، أنه عندما تغير طريقة تفكيرك، وشعورك، وتحدثك، وتصرفاتك، فإنك تبدأ في تغيير العالم.