العقل غير الهش يجعل الشعور بالصحة العقلية

إعادة تقييم إنساني عميق ورحيم للمرض العقلي من الطبيب العام ومؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا "مغامرات في الإنسان" و"التعافي". يعاني الآن ما بين ربع وخمس الشباب في المملكة المتحدة من اضطراب عقلي. واحد من كل أربعة بالغين يوصف له أدوية نفسية. تمثل هذه الأرقام توسعًا كبيرًا وحديثًا في تصنيف الصحة العقلية، ولكنها لا تكشف شيئًا عن تجربة أولئك الذين يطلبون المساعدة. في كتابه "العقل غير الهش"، يعتمد جافين على محادثاته مع المرضى والزملاء وخبرته الممتدة على مدار ثلاثين عامًا لاستكشاف التاريخ المتقلب للطب النفسي، وطبيعة الصحة العقلية واعتلال الصحة، والمشكلات - بما في ذلك اضطرابات المزاج، والصدمات النفسية، والقلق والإدمان - التي يعالجها يوميًا. ويجادل بأن العقل ديناميكي ومتكيف، ومن الأفضل التعامل معه ليس من خلال تسميات وبروتوكولات جامدة، ولكن من خلال الفضول واللطف والتواضع والأمل.