احتفظ ببريدك الإلكتروني!

احتفظ ببريدك الإلكتروني! ## أفضل وسيلة للدفاع عن النفس ضد رعب الهاتف الخليوي وجنون البريد الإلكتروني والرقمية »الهاتف الخليوي يلتهم وقتنا. ولكن لأنها تسلينا أيضًا، فإننا لا نلاحظها حتى. "لكن أولئك الذين لا يتواجدون باستمرار يعيشون ضغطًا أقل ويقبلون أكثر، كما تقول المعالجة الرقمية أنيترا إيغلر." "إذا كنت تريد معرفة تأثير الوسائط الرقمية على حياتك الخاصة وكيف يمكن استخدام الرقمنة بشكل إيجابي، عليك أن تقرأ هذا الكتاب." "لا تكن أقل رقمية، ولكن أفضل." ##### حول الكتاب اخرج من عجلة الهامستر الرقمية! أبطئ الحياة، وقلل من التوتر، وتوقف عن الاستماع إلى هاتفك الخلوي، وتوقف عن أن تكون متاحًا باستمرار، وأخيرًا حسّن توازن التقبيل مرة أخرى - يوضح هذا الكتاب كيف لقد تم ذلك! إنه يوفر لك طرقًا سهلة للخروج من العبودية الرقمية ويوفر أكثر من 100 نصيحة للتخلص من السموم الرقمية للحياة اليومية دون طوفان من رسائل البريد الإلكتروني وجنون الرقمنة الحياة وهنا والآن نداء قوي ضد القسوة الرقمية ومن أجل المزيد من السلام والهدوء والوقت مع أحبائك! الناس