الاختراق البيولوجي لجيناتك: 25 قانونًا لحياة أكثر ذكاءً وصحة وأطول
Biohacking Your Genes: 25 Laws for a Smarter, Healthier, and Longer Life
اكتشف أسرار الصحة المثالية وطول العمر اليوم! يوضح الطبيب الرائد عالميًا والخبير الدولي في مجال الصحة الشخصية الدكتور شاراد بي بول كيف يمكنك التمتع بحياة أكثر ذكاءً وصحة وأطول. اكتشف الرؤى الرائدة للدكتور شاراد بول، جراح سرطان الجلد وطبيب الأسرة والمؤلف المشهور عالميًا. في هذا الكتاب التحويلي، يكشف الدكتور بول كيفية تسخير مخططك الجيني حتى تتمكن من العيش أكثر سعادة وأطول. تعالج صناعة الرعاية الصحية الأمراض، لكن العافية الحقيقية والرفاهية الصحية تأتي في الواقع من نمط حياتك ونظامك الغذائي وعلم الوراثة. لقد حان الوقت للتوقف عن التقليل من قوة جيناتنا ومعرفة كيف يمكننا اختراقها بيولوجيًا لتحسين صحتنا. على عكس العديد من الكتب الأخرى التي تتحدث عن طول العمر، يشير هذا الكتاب إلى أن السعادة والصحة تتعلقان بفترة صحة الفرد، وليس بعمره، ويتضمن النصائح الخمس والعشرون الأساسية للمؤلف والقابلة للتنفيذ من أجل جسم وعقل أفضل. هذا الكتاب مدعوم بالبحث العلمي المكثف للمؤلف وأكثر من خمسة وعشرين عامًا في الممارسة الطبية، وهو كتاب يجب قراءته للمحترفين والقارئ العام على حدٍ سواء.
البيانات الببليوغرافية
| دار النشر | بيوند ووردز |
|---|---|
| عنوان الناشر | info@beyondword.com |
| بلد النشر | أمريكا |
| تصنيفات إضافية | |
| اللغة الأصلية | الإنجليزية (EN) |
| عدد الصفحات | 240 صفحة |
| الطبعة | first |
| الحجم | 13.97 x 2.03 x 17.78 cm |
| ISBN | 978-1582709581 |
| حالة الترجمة | غير مترجم |
